Übungsgerät, insbesondere für den Klettersport, welches an einer Wand (1) oder an einer ortsfesten Struktur angebracht ist, welches aus einem Griffbrett (3), versehen mit Griffen (8) unterschiedlicher Form besteht welche vorstehend und/oder als Ausnehmungen vorgesehen sind und an welchen sich der Athlet mit gestreckten Armen festklammern kann um mit dem Körper, ohne Berührung der Erde oder des Bodens zu hängen, wobei das mit Griffen (8) bestückte Griffbrett (3) in einem Trägerelement an der Wand (1) oder an einer feststehenden Struktur vertikal beweglich (3v) eingesetzt ist und dieses Trägerelement (2) mit einem Element oder einem abstehenden Flansch (2d) versehen ist welcher als unterer Anschlag für das bewegliche (3v) Griffbrett (3) wirkt, wobei zwischen dem feststehenden Trägerelement (2) und dem Griffbrett (3) mit den Griffen (8), Federn (6) oder elastische Elemente wirken welche das Griffbrett (3) nach oben drücken oder ziehen um, bei Fehlen der Belastung an den Griffen (8) seitens des Athleten, eine in Bezug zum unteren Anschlag leicht angehobene Position einzunehmen und wobei die Positionen des beweglichen (3v) Griffbrettes (3) bei Belastung und bei fehlender Belastung mittels eines Erhebungsinstrumentes (5) welches mechanisch, elektrisch, hydraulisch oder pneumatisch mit dem beweglichen (3v) Griffbrett (3) verbunden ist, erhoben werden.